Vida Leve

Poder da Mudança: como mudar hábitos nocivos para conquistar uma vida mais feliz

Terapeuta fala sobre os hábitos nocivos que carregamos e herdamos dos ancentrais

Às vezes pode parecer muito difícil abandonar um hábito ruim, mesmo que se tenha consciência dele. Neste programa o terapeuta Patrick Narlok fala como os hábitos nocivos atrapalham e bloqueiam nossas vidas.

Patrick também fala sobre como realizar mudanças, mesmo que pequenas, para conquistar uma vida mais feliz e saúdavel.

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